健康教育
健康教育‖校医院进社区中医讲座-春季养肝正当时

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    2024年4月26日下午,中国地质大学(北京)社区卫生服务中心中医科吴昭君大夫在地大第一居委会为辖区居民开展《春季养肝正当时》的知识讲座,辖区40多名居民及老师参加。

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    中医认为,肝属木,应于春,春天万物复苏,阳气生发,与肝气的升发正好相对应。吴医生此次讲座向大家讲解了肝脏的功能、肝脏功能失调引起的疾病、中医如何春季养肝护肝等知识,强调春季养肝的关键在于常开怀、保持心情舒畅;养肝血;迈开腿,节饮食等。

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    讲座中吴医生还推荐了一些实用的中医养生保健方法:中医药食疗调理、穴位按摩、运动等,以达到春季养肝的预防保健效果。

    讲座后吴医生给患有失眠、糖尿病等疾病的居民朋友进行耳穴压豆治疗,使参加此次中医讲座的居民朋友体验到中医诊疗独有的魅力。



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撰稿:吴昭君

审核:杨凤娥

编辑:张   金