王祯医师主要介绍了高尿酸血症和痛风的基本概念、发病现状及危害，让居民对这两种疾病有了初步了解。依据《成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）》，从中医理论角度讲解了疾病的病因病机，指出痛风多因先天禀赋不足或后天失养，加之饮食不节引发。

随后，王祯医师重点阐述了中医食养原则和方法：讲解了湿浊证、湿热证、痰瘀证、脾肾亏虚证等不同证型在高尿酸血症和痛风不同阶段的表现，并给出相应食养建议，如湿浊证人群可饮用薏苡仁、橘皮、茯苓代茶饮。强调食物多样且限制嘌呤、蔬奶充足并限制果糖、足量饮水和限制饮酒、科学烹饪少食生冷、吃动平衡保持健康体重以及因地因时择膳相宜等原则。

讲座后，王祯医师耐心解答居民提问并发放宣传材料，现场氛围热烈。

撰稿：王   祯

审核：胡   英

编辑：张   金