健康宣教‖健康进社区-老年人防跌倒知识讲座

    据统计，截止到2021年年底，我国60岁及以上老年人达到2.67亿，而跌倒是与老化进程相关的最严重的问题之一，对老年人来说，跌倒可能比衰老更可怕，它不仅严重威胁着老年人的身心健康、生存质量甚至生命安全，还给家庭和社会带来沉重负担。因此关爱老年人，普及预防跌倒知识，降低危险因素，提高防跌倒意识与能力迫在眉睫。

    为了提高老年人防跌倒意识，减少老年人跌倒事故的发生，6月8日下午校医院护理部护士王淼为大家讲授“预防老年人跌倒健康教育”科普知识。

    讲座中，护士王淼主要以PPT图文并茂、通俗易懂的语言讲解了老年人在生理、病理、环境、药物等方面发生跌倒的原因，跌倒发生后科学处理方法以及在居家环境、个人生活、起居活动、心理等方面如何预防跌倒发生。同时还为大家讲述了在临床工作中发生的多起真实的因跌倒发生意外伤害及科学处置的小故事，尤其强调老年人甚至年轻人都要重视肌肉力量尤其是下肢肌肉力量的训练以及骨质疏松的预防，鼓励大家平时多晒太阳。

    现场还发放了老年人防跌倒手册及小礼品，得到了老年人的认可和积极互动，校医院今后会继续加强老年人防跌倒干预工作，让辖区老年人学习并掌握更多防跌倒知识、方法和技能，希望社区医务人员和辖区居民共同努力，有效防范跌倒危险因素，努力做到不跌倒、少跌倒！