2017年第十三届大学生心理健康节活动通知

发布时间:2017-04-07          阅读:0

各学院:

  为深入推进我校大学生心理素质教育工作,提高大学生心理健康水平,构建和谐平安校园,党委学生工作部定于4月~5月在全校组织开展2017年“第十三届大学生心理健康节”活动。现将具体事项通知如下:

  一、活动主题

  以“理性平和阳光心态”为主题,通过举办丰富多彩的心理文化活动,引导和帮助大学生积极应对压力和挫折,关注觉察自我和他人的情绪及变化,以理性平和、积极阳光的心态面对大学生活,圆满完成大学学业。

  二、活动内容

  本届心理健康节以倡导学生积极应对压力、有效管理情绪、提升心理效能为重点,吸引广大学生积极参与各类心理健康活动,结合学校实际和学生特点,整合北京高校心理素质教育工作资源,以生动活泼的形式,重点开展如下工作:

  (一)心灵阳光大讲堂

  主要内容:围绕今年的主题,4月~5月面向全校师生开展三场心理讲座,其中两场本科生讲座,一场研究生讲座。

  讲座时间、地点另行通知

  (二)研究生心理沙龙

  主要内容:贴近研究生心理发展需要,以研究生心理沙龙的形式,有针对性的开展研究生心理健康教育和团体心理辅导。

  沙龙时间、地点另行通知。

  (三)“情绪双面人”心理漫画创意大赛

  主要内容:通过大学生喜闻乐见的漫画形式,将大学生活中的情绪体验生动形象地展现出来,引导大学生正确认识情绪,增强对自我情绪的觉察和接纳意识,提升自我情绪的调节和管理能力。

  1、参赛对象:全体在校生,可以个人创作,也可以集体创作,集体创作不超过3人。

  2、作品形式:手绘漫画,黑白彩色均可,一幅作品不超过6格,单图、组图不限。

  3、作品要求:

  (1)除了和画面相配合、理解情节所需要的文字,画面上不允许出现作品名称、作者的学校、姓名、联系方式等信息。

  (2)作品内容要求健康,积极向上,体现心理健康主题(参考主题:青春、自信、自卑、学习、心态、人际等)。

  (3)参赛作品均须作者原创,自负法律责任,一旦发现抄袭现象,立即取消参赛资格,并追回奖项。

  (4)参赛作品以压缩文件夹(.rar格式)形式提交,压缩包命名格式为“参赛学院+作品名称+作品联系人姓名+联系方式”。压缩包内文件夹应包括漫画作品电子版照片(无论单图还是组图,同一作品必须拍在一张照片上),格式为“jpg”文件,像素大于300dpi。同时,需提交作品名称(10字以内)和作者信息(姓名、学校、联系方式),文件为.doc格式。为保证评比的公正性和一致性,电子版照片一律不得加入边框、水纹、签名等修饰。

  4、作品提交方式:

  (1)每个院系至少上交1组作品;

  (2)请于2017年4月24日前将参赛作品发送至指定邮箱cugbxlzx@163.com,邮件标题注明“心理漫画创意大赛+参赛院系+联系人+联系方式”,过期不候。

  (3)联系人: 罗玉霜   18811596212
 

  5、参赛奖励:

  校内评选一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名,参与奖若干,颁发证书及奖品。评选出的前五名优秀作品将推选参加北京市比赛。

  (四)“用声音传递爱与能量”阳光心理公益广告大赛

  主要内容:围绕“公益广告”、“亲情”、“友情”、“爱情”、“师生情”、“声音”等关键词,设计制作公益广告,以文案加录音形式呈现,引导倾听者关注爱、表达爱、传递爱。

  1、参赛对象:全体在校生,可以个人创作,也可以集体创作,集体创作不超过6人。

  2、作品形式:一则原创的公益广告,包含200字以内的广告文案以及1分钟以内的录音(并配有背景声音)。

  3、作品要求:

  (1)作品应紧扣“理性平和,阳光心态”主题,从“亲情”、“友情”、“爱情”、“师生情”等感情切入设计并录制,以生动感人的听觉形象、发人深思的广告语言,传递爱与能量。

  (2)讲究诚信原则。参赛作品必须由参赛者本人原创,参赛者应确认拥有作品的著作权,并自负法律责任。一经发现剽窃、抄袭,取消其参赛资格、追回奖项。

  (3)主办单位对参赛作品有收藏、展览、研究、出版及宣传权,不再另付稿酬。最终解释权归大赛主办方所有。

  (4)参赛作品以压缩文件夹(.rar格式)形式提交,压缩包命名格式为“参赛学院+作品名称+作品联系人姓名+联系方式”。压缩包内文件夹应包括广告文案(200字以内,文件为.doc格式)、录音成品(1分钟以内,配背景音,文件为.wav格式)、作品介绍(100字以内,含作者姓名、学校、专业、联系方式,文件为.doc格式)。

  4、作品提交方式:

  (1)每个院系至少上交1组作品;

  (2)请于2017年4月20日前将参赛作品发送至指定邮箱cugbxlzx@163.com,邮件标题注明“阳光心理公益广告大赛+参赛院系+联系人+联系方式”,过期不候。

  (3)联系人:隆佳玲  13020023381

  5、参赛奖励:

  校内评选一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名,参与奖若干,颁发证书及奖品。评选出的前四名优秀作品将推选参加北京市比赛。

  (五)“LET’S TALK 情绪在表达”情绪管理心理剧大赛

  主要内容:围绕“情绪管理”主题,以“宿舍”为场景创作情绪管理心理情景剧,通过艺术形式展现情绪的转换,及心理教师的专业点评与讲解,利用新媒体宣传,促进学生学习情绪管理知识,提升情绪管理能力。

  1、参赛对象:全体在校生,以自由组队或心理社团形式参赛,每个参赛团队要求5-10人,包括1名指导老师。

  2、作品形式:以心理剧视频形式提交初审,进入决赛后,以现场表演和指导老师点评解析两部分参评。

  3、作品要求:

  (1)心理剧时长8分钟。

  (2)剧本紧密联系校园生活实际,真实反映学生在情绪管理和宿舍关系方面的内心心理矛盾冲突,具有一定现实意义;心理问题表现清晰,解决方法生动实用有效;剧情创作富有戏剧性、观赏性,或者剧情发展合理;语言清晰,生动活泼,幽默机智,形象逼真,配合默契,演出富有感染力,表达感情准确能带动观众情绪。

  (3)指导老师对心理剧设计进行介绍,对涉及的心理知识进行解读。此部分算在心理剧的评比内。本环节3分钟,不包含在表演的时长中。

  (4)参赛作品须以压缩文件夹(.rar格式)形式提交,压缩包命名格式为“参赛学院+作品名称+作品联系人姓名+联系方式”。压缩包内文件夹应包括剧本文案(自述不限,文件为.doc格式)、指导老师点评解析文案(500字以内,文件为.doc格式)、心理剧视频(请保存为mpegmp4avi格式,大小在200M以内)。视频画面和音质清晰即可,不需要后期处理。

  4、作品提交方式:

  (1)每个院系至少上交1组作品(含跨院系组队);

  (2)请于2017年4月24日前将参赛作品发送至指定邮箱cugbxlzx@163.com,邮件标题注明“心理剧大赛+参赛院系+联系人+联系方式”,过期不候。

  (3)联系人:罗玉霜   18811596212
 

  5、参赛奖励:

  校内评选一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名,参与奖若干,颁发证书及奖品。评选出的优秀作品将推选参加北京市比赛。

  (六)“听见•心灵”朗读大赛

  主要内容:聚焦朗读者及其所朗读的文字,将文学佳作与个人成长、情感体验相结合,让学生体验文字背后的文化价值,实现以文化感染人、鼓舞人、教育人的传导作用。

  1、参赛对象:全体在校生,可以个人朗读参赛,也可以集体分角色朗读参赛。

  2、作品形式:以朗读视频形式参赛,可以直接录制朗读的过程,也可以拍摄微电影进行朗读配音,同时鼓励其他形式的创新。

  3、作品要求:

  (1)参赛者结合自己独特的生命体验,挑选一段契合“理性平和,阳光心态”主题的优秀文学作品,情感真挚地朗读该作品。

  (2)参赛作品须以压缩文件夹(.rar格式)形式提交,压缩包命名格式为“参赛学院+作品名称+作品联系人姓名+联系方式”。压缩包内文件夹应包括朗读的视频(格式为“MP4”,分辨率为1920*1080,时间5分钟以内),以及一份word文档,内容为参赛者信息(姓名、学校、手机及电子邮箱),选题说明(结合参赛者独特的生命故事,阐述选取该段文学作品的原因),以及所朗读作品的名称、作者及朗读的文字内容

  4、作品提交方式:

  (1)每个院系至少上交1组作品(含跨院系组队);

  (2)请于2017年4月24日前将参赛作品发送至指定邮箱cugbxlzx@163.com,邮件标题注明“朗读大赛+参赛院系+联系人+联系方式”,过期不候。

  (3)联系人:隆佳玲   13020023381

  5、参赛奖励:

  校内评选一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名,参与奖若干,颁发证书及奖品。评选出的前三名优秀作品将推选参加北京市比赛。

  (七)“朋辈相伴共享阳光”第三届心理委员风采大赛

  主要内容:为展示我校心理委员形象,促进心理委员队伍建设,加强心理委员团队交流,增进全校师生对心理委员工作的重视、理解、支持和配合,从而进一步加强和改进我校大学生心理素质教育工作,特举办中国地质大学(北京)第三届心理委员风采大赛。

  1、参赛对象:全校本研各班心理委员

  2、赛程安排:

  (1)学院初赛(4月17-24日):各学院学工组和心理工作负责人策划组织本院心理委员进行学院初赛选拔,比赛形式不限,以学院本硕博在校生(大一至博三)每个年级1名心理委员的比例,确定参加校级复赛的人选,并进行院内培训。请于4月24日17时之前,将本院推选参赛心理委员以excel形式(序号、班级、学号、姓名、QQ、手机),发送到cugbxlzx@163.com,联系人时畅  13121370001.

  (2)校级复赛(4月25日-5月3日):以笔试形式进行,主要考查心理委员工作手册中的内容、心理学基础常识以及心理危机识别等知识,题型为单选、不定项选择、心理博文写作等。根据笔试成绩排名,选拔前20名晋级校级决赛。

  (3)拓展培训(5月4-18日):晋级决赛的心理委员,需参加心理咨询中心统一安排的专题培训和拓展活动,5人一组进行心理情景剧创作和排练,备战决赛;录制工作风采展示VCR,在525微信公众号上推送展示,线上投票。

  (4)校级决赛(暂定5月25日):决赛总成绩由三部分构成,复赛笔试成绩占20%,线上风采展示观众投票占20%,现场竞技比赛评委打分占60%。现场比赛分为三个环节,选手出场亮相(1分钟自我介绍及参赛宣言),占现场得分权重为20%;现场案例分析题(随机抽题,作答限时2分钟),占现场得分权重为40%;心理情景剧展演(5分钟一组,共4组),占现场得分权重40%。

  3、奖项设置

  根据决赛总成绩,评选一等奖1名,二等奖3名,三等奖5名,最具潜力奖1名,优秀奖10名,授予证书和奖品。另根据各学院组织参与情况,设立优秀组织奖3名,授予证书。

  (八)参加北京市教工委组织的“首都大学生心理健康节”活动

  1、北京高校大学生欢乐嘉年华暨心理趣味运动会

  (1)时间:4月22日下午15:00-17:30

  (2)地点:首都体育学院操场

  (3)比赛项目:集体跳绳、掷羽毛球、一圈到底、激情击掌、齐心协力、赛龙舟、蛟龙出海、顶针传递、动感颠球等。

  (4)报名方式:4月14日上午11点前,发送报名短信至时畅,13121370001,已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外) 。

  (5)奖项设置:学校组队参赛,根据比赛总分参评一二三等奖及优秀奖,授予证书,所有参赛队员都有参与奖。

  2、2017首都高校心理健康知识竞赛

  3、北京高校心理委员素质拓展训练

  4、北京高校学生心理素质拓展培训

  5、“首都大学生心理健康节”闭幕式

党委学生工作部

2017年4月7日