外语学院：将弱点发展为优势的自我觉察

发布时间：2014-03-24          阅读：162次

    看到李开复的微博上转了一篇国外的人写的一篇《如何将弱点转为优势》的文章，里面的大概意思是： 如果改变缺点太困难，那就选择接受，并且充分发掘利用隐藏在背后的优势。1）想清楚自己在工作生活中的弱点是什么，从左图罗列的使人不满的性格特征中挑出3个最贴合自己的；2）从右图中找到相同的3个弱点，箭头指向的就是性格弱点潜在的优势。

    好心的开复还将其中的图表转成了中文：

    碰巧最近也在给大三的学生讲面试，里面也涉及到如何在面试中讲自己的缺点，里面的思路也基本和这篇文章中的意思相同：从弱点中发展出自己的优势。

为此，我也仔细的想过如果是我去面试，我会选择哪个缺点来说，并如何更好的运用说缺点来展示我个人在某些方面的特质？ 

    我想到了我的焦虑。

    我是一个很容易焦虑的人。这个外人似乎很难感觉的到。但我确实在很多方面都很焦虑。尤其是要在众人面前展示或说话。

    记得当年刚进入工作，要给班级里的学生开一次班会，在班会上，我要准备一次讲话。我都象写文章一样的，把要讲的每一句话都打下来，然后反复阅读。 后来，工作中运用的多了，准备的材料从最开始的文章，到变成提纲，到现在的婆婆妈妈。

尽管如此，当遇到课题答辩、述职、上课，我仍会感到非常焦虑。我至今经常做梦，梦到自己上了讲台，发现自己脑袋里一片空白，啥也说不出来。有时是梦到自己忘带了PPT，自己在讲台上如热锅上的蚂蚁。

    为了避免梦中的场景出现，在每遇到要上台讲述的场合，我都会做精心的准备，从素材的收集、PPT的制作、自己的表述方式等等，在每次上台前，我都会在家中关在屋子里自己演练一遍。我很羡慕我的一些同事，因为，他们可以在展示前的一两天，在短时间完成任务并且做的不错。而我却总要在事情发生前的很多天就开始准备了。

    幸运的是，在每一次展示后，我都会接受到很多正面的反馈。一次跟着领导出去开会，我的讲话被上一级领导认可，并要走了我的讲话稿；还记得那年竞聘，一个领导后来跟我说我表现的落落大方；一次课题答辩后，一个同事对我说，展示时我非常放松，就象在家里一样跟人在述说；而且为了避免课堂焦虑，我每次为课堂授课准备的PPT，也总有同事拿去借鉴。

    逐渐，现在我在自我展示方面更加自信了，因为每次精心的备课，也使得我在职业规划方面的知识积累的越来越多了，最主要的是，我渐渐发现，自己面对同样的事情已经变得不那么焦虑了，对事情的发展有了更多的掌控感。

    为了避免焦虑 ，我做了很多努力，而这些努力也渐渐的帮我发展出了很多优势。而没有焦虑，我可能不会重视和付出那么多，也可能就收获不到那么多。

    当我觉察到这些，我开始喜欢上我的这个焦虑的弱点，因为，它让我走的更远。

    通过自身的经验，我想告诉大学生朋友，在面试中，甚至生活中，不要害怕告诉别人你的缺点，勇于直视你的弱势，从弱势中挖掘出你的优势，让它为你加分。

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