辛浩-体育标兵

发布时间：2012-12-30          阅读：0次

　　姓名： 辛浩

　　院系： 材料科学与工程学院

　　个人基本情况：

　　1003102114，辛浩，男，材料科学与工程学院，材料化学，中共预备党员。

　　突出表现：

　　大学两年无挂科、无不良记录，学习成绩中等偏上，学分绩点2.56,；在体育课的专项测试中四个学期均为满分，体育成绩均不低于90分；为院篮球队主力队员；院足球队主力队员；校篮球队（获得CUBA第四名和念慈庵北京市高校联赛冠军）队员。 积极参加班级、学院与学校的体育活动，个人曾获第二十届“地光杯”最佳门将；2011年秋季攀岩比赛男子组第七名；材料学院篮球赛最有价值球员称号。并以主力身份获得2010年校新生篮球联赛亚军；第三届材料杯足球赛季军；2011年校篮球联赛亚军；2011年地光杯足球赛亚军；2011年院篮球赛亚军；2011年院班级风采大赛亚军；2012年校篮球联赛亚军。每学期都坚持不断的参加校际篮球比赛，校级篮球、足球比赛，院级篮球、足球比赛。

　　心得体会：

　　学习贵在坚持，要对基本功有足够的重视。虽然现在查阅资料很方便，但是有些常用的、通用的名词与概念我们一定要理解并学会运用。体育贵在基本功与身体素质。这要求我们在平时要经常地练习动作，进行体育锻炼，不仅能够提高我们身体的免疫力，还能为我们带来很好的身型。有人总结了运动的五精髓：意：意志坚强、坚持不懈；气：动静间的呼吸配合；神：精神专注、集中；行：基本动作要标准；力：力量体力要充足。