母乳是天然的和最理想的哺乳后代的食品，母乳喂养有哪些好处呢？

一、对宝宝的好处

　　（1）提供宝宝同时期生长发育的营养素需求，且易于消化、吸收，促进宝宝生长发育；

　　（2）提供早期免疫物质，减少宝宝患感染性疾病，特别是

　　危及生命的呼吸系统及肠道系统疾病；

　　（3）促进宝宝胃肠道发育，提高对母乳营养素的消化、吸收、利用；

　　（4）促进宝宝神经系统的发育；

　　（5）可以减少宝宝成年后代谢性疾病。

二、对母亲的好处

  （1）加深母子感情；

  （2）促进乳汁分泌；

　　（3）加速子宫恢复；

　　（4）有助于体形恢复；

　　（5）减少乳腺癌、卵巢癌患病的机会；

　　（6）促进心理健康。

　　此外，母乳喂养还可以减轻家庭经济负担，不担心食品卫生问题。